続いて10,000歩越え(4月27日)

続いて10,000歩越えだ。

午前中は中野島の福祉センターへ自転車で出かけた。
ここ2階出ていないので久しぶりの卓球。
年度替えで代表者が変わっていた。
そのせいで準備運動は大分短くなった。
これが良いのか悪いのかは分からない。
ラージボール、ペンホルダーであそぶ。
ちょっと以前より力強さに欠けるような感じだ。
でも陽気はすでに初夏、汗をびっしょりとかく。

午後はお茶を飲む会。
汗を流していこいの家へ。
濃茶は辞退してお薄をいただく。
菓子も柏餅に最中、煎餅と盛りだくさん。
出てくる甲斐があるというものだ。

夕方からはお仕事。
自転車の鍵をなくしたという新入生に見つけるまで付き合う。
多少変える時間が遅くなった。

万歩計 19994歩

by mmmbokuten | 2011-04-27 21:57 | その他 | Comments(0)  

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