万歩計は進む(7月25日)

今日も雲の多い天気。
猛暑でなくて助かる。
万歩計は進む。
最後の布袋草の花だ。
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午前中はスポーツセンターへ。卓球のフリー日だ。
相変わらず午前中は込んでいる。
最初は二人で遊んでいたが遅れてくる人に台を譲る。
4人で1台を使う。
クロスで練習。
大汗をかいて遊んでいるのを見て笑う人もいる。

午後は隣のテニスコートでテニス教室の補講。
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5人しか集まらず、効率よくコーチからアドバイスをもらえる。
ラッキー。

夕方からは仕事。
猛暑でないので窓を閉めながら巡回するも多少の発汗ですむ。

よく動いたので
万歩計 28288歩

by mmmbokuten | 2011-07-26 21:21 | その他 | Comments(0)  

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