久し振りの運動(4月18日、火)
7時には上がっていた。
午前中は体育館で卓球をするつもりだったので、
雨が降っても差し支えは無かったが、早々に止んでくれて
体育館まで濡れずに行けて助かった。
開館前の玄関前で開館を待つ。今日は前から2番目だ。
そんなに早く来る必要はなかった。
ラージボールの団体さん、どこかで試合がある様で
そちらに流れたため、空の台がかなり目立った状態だ。
我らがグループはいつものように10人以上集まったが台に困ることはなかった。
こちとら2週間ぶりにスモール用の卓球のラケットを握る。
我らがコーチとラリーをしたら、「打球の速度が遅くなったよ」と意見をされてしまった。
年初からのブランクが影響しているのかもしれない。
腕が痛くならないうちにという事で2時間で切り上げる。
家に帰って腕をアイシングする。
12時からはスポセンのテニスコートで教室仲間とテニスのゲームを楽しむ。
薄曇りなのでテニスをしても日焼けは無いが、
風が強いのには参った。
ボールが予測通りに飛ばない、来ない。
でも6人で2時間楽しむ。
生徒さんは今日は18人。ほとんどが前期からメンバー。
ストレートラリーを主として練習する。
4時からまた仲間は隣のコートでゲームをするのでいかがと誘われたが
疲れたので止めにする。
というより読み聞かせ仲間から筍が出ているので取りに来ないかという電話があって、
そちらの方に魅力を感じたからだ。
仲間はすでに筍をみつけてくれていた。
スコップで掘り出す。
掘り出した2本のうち1本をテニスコートで頑張っていた
花見の時いろいろ料理を作って来てくれたYさんにプレゼントした。
家に持ち帰ったのがこのぽ筍。
根元が美味しいのよと言われてもう一度チャレンジ。
地中の残っていた根元部分も掘り出した。
今日は動きづくめで少々疲労感を覚える。
万歩計 18647歩
by mmmbokuten | 2017-04-18 20:55 | Comments(0)