体重を減らすため(9月2日)

朝仕事に自転車に乗って6時半に出かける。
滞りなく終えて帰宅。

自転車は午前中の方が楽とバイクシューズで家を出る。
350メートル坂を下ったところで携帯バッグを家に忘れてきたことに気づく。
坂を上って家に取りに帰る。

出かけの失敗。
事故の無いようゆっくり走って行くことにする。
いつもの矢川の公園で休憩。頭を冷やして水を飲む。

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くじら公園でUターン。
帰り道は気に入ったところで写真を撮る。

体重を減らすため(9月2日)_c0147935_20352422.jpg

昨日より時間がやはりかかってしまった。

夕方から仕事だ。
今日は居残りの生徒が目に付く。
また窓の施錠状況がカーテン遠目では確認できない。
仕事を終えるにたっぷり時間を使ってしまった。
汗もたっぷりかいた。


万歩計 19938歩
体重 63、4キログラム
自転車走行距離 40キロメートル

by mmmbokuten | 2010-09-02 20:13 | その他 | Comments(0)  

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