コートにプール(2月4日、月)
午前中は雨はないはずと遊水池のテニスコートに出かけた。
ついて間もなく雲が取れて快晴に。
綿のシャツを着て行ったらしばらく打っていると汗がシャツに。
これはたまらんとシャツを脱ぐ。
コート上で裸になっても寒さを感じがない。
立春とはいえ暖かすぎる。
メンバー6人、こちとらはコート上を駆け回る。
時間が過ぎるにしたがってボールをうまく打てなくなる。
体力が落ちているようだ。
加齢のせい、冷静に受け止めよう。
午後プールのジャグジーに入りたくなる。
隣のスポセンのプールへ。
水中で1キロメートル移動する。
歩いて500メートル。平泳ぎ450メートル。
バタ足息をつぎつぎ50メートル。
もっとバタ足練習したかったがつる気配があったので25メートルで断念。
これも加齢のせいか。
夜は動きすぎた体に感謝して
ベルギー産黒ビールを飲む。
万歩計14707歩
by mmmbokuten | 2013-02-04 19:14 | その他 | Comments(0)