体調絶不調(7月27日、土)

一昨日と昨夜の連続した飲みが悪かったか、
昨日の夕食米粒を省略して、トウモロコシと豆で代用したのが悪かったか
寝床を2回に変えて十分睡眠を取れなかったのが悪かったか、
あさから下痢症状。
久しぶりに最悪の症状だ。

でも小屋に閉じこもっているより庭で動いていた方が気分がよかろうと庭んでる。
庭に風に当たっていてもしょうがない。
長く伸びた芝を刈る。刈り込みばさみを握る腕力に力は入らない。弱弱しくしか。

飲めばみんなそのまま下るのは分かっていても水分は小まめに摂る。
脱水症状と熱中症を心配するから。

何も食べないと力が入らないからと昼すぎ米粒を、様子見を兼ねて口にする。
腹に異変はなかった。どうやら回復。

午後、午前中の作業の続きをする。
長く伸び過ぎの芝は一応刈り終えた。

早めに小屋に登る。

アルコールは一切口にせず
床に就く。

今夜も何故か睡魔はすぐには来てくれなかった。

万歩計 4598歩

by mmmbokuten | 2013-07-27 16:33 | 山小屋 | Comments(0)  

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