ゆったりスポーツデー(7月19日、火)

昨夜の雨の名残が道端に水たまりとして残っている。
が雨の心配は皆無だ。

朝一番スポセンへ。卓球をしに。
玄関前に用具を置いてスポセンの植え込みの雑草取りをする。
「ごくろうさん」と声をかけてくれる人もいる。

今日もわがグループ集まりがいい。
4台確保したが3台は4人で利用しなければならないほど。
空調がさほど聞かない大体育室に2時間。
ラリーとゲームをしたらもう十分という気になって家に戻る。
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午後テニス教室のオプションレッスン。
さすが夏とあって集まったのはきゅしちつながりの13人だけ。
レッスン内容はラリーとサービスと模擬ゲーム。
アッという間に1時間半が過ぎる。
それなりに楽しい時間だ。

夕方「土井医院」へ行く。
このところ胸部上部に違和感がある。特に何をした時に生ずるわけではないが。
早めに診てもらおうと出かける。
聴診器で心臓と肺の動きを診察。
ついでレントゲン撮影。
診察地結果は「悪いとことは見当たらない」とのこと。
「心配なら大病院で骨の精密検査をうけなさい」と。
一安心して家に帰る。

万歩計 15751歩

by mmmbokuten | 2016-07-19 21:11 | その他 | Comments(0)  

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