目一杯体を動かす(5月15日、火)
朝一番でスポーツセンターへ。
大体育室で自由卓球に。
今日も我らがグループ15人集まるいつものように相手を替えてのラリー練習。
気温が高いのですぐシャツに汗が。
2時間、最後はコーチに相手になってもらってのフォアの練習。
パンパンラケットに当たる球の音が快感だ。
午後のテニスもあるので早めに引き上げる。
しばし休憩して今度はスポセンのテニスコートへ。
教室仲間と男性2名と女性5名でゲームを楽しんだ。
6時までの4時間よく頑張った。
万歩計 19422歩
by mmmbokuten | 2018-05-15 20:57 | その他 | Comments(0)