二コマはやはり無理か(12月4日、火)

午前中はスポーツセンターで自由卓球。
仲間10数人と相手を替えてのラリーで体を動かす。
あまり無理してはいけないと11時であがろうとしたが、
コーチと打ち合ってない。
帰ろうとした時コーチが暇そうにしているではないか。
おまけとばかりにお相手をお願いして15分。
早いボールでフォアを打ち合う。楽しい。
脇を締めて打てとのご託宣。
時価はそれを頭に入れて売ってみよう。
9時から11時半まで体育室に居たことになってしまった。

午後は2時から「テニス教室」
相変わらずの初中級。
二コマはやはり無理か(12月4日、火)_c0147935_19432937.jpg
今年度第3期の初日。
20人弱の生徒にコーチが二人。
初日はクロスとストレートの打ち方がテーマ。
1時間半の教室だが途中で足腰が痛んできた。
これはまずいと思いながら、何とか離脱しないでごまかす。

夕方からは飲み会。
近間に住んでいる高校時代のクラスメート5人で飲むことに。
会場は高幡不動駅前の「天狗」。
二コマはやはり無理か(12月4日、火)_c0147935_19432305.jpg
駅から会場に着くまで歩くのに骨が折れて大変。
昼間動きすぎたつけが来たようだ。
集まった5人中4人が脊柱管狭窄症の罹病者か経験者。
この話で大盛り上がり。
実はこの会続いてのカラオケがメイン行事。
病気の話はもう十分、飲み会を早く切り上げて次へという気運が。
こちとらその気運に乗れず、一人帰宅。

運動二コマは無理か。


万歩計 14449歩



by mmmbokuten | 2018-12-04 19:10 | Comments(0)  

<< おどろいたなあ(12月5日、水) 運動0(12月3日、月) >>