一コマ遊べたが(12月17日、月)

昨夜来の雨が阿蘇になっても降り続いている。

相方さん、千葉の弟と千葉でランチすると言って9時前に出かけた。
こちとらは留守番だ。
午前中は雨が降り続いた。
止んだのは正午前。

昼過ぎにいこいの家へ自転車に乗って本を借りに出る。
ここの単行本は図書館のそれよりずっときれい。

2時からは待望の運動の時間だ。
スポセンのテニスコートへ。
午前中までの雨でコートは水たまりこそないもののびしょびしょだ。
教室仲間男性二人と女性5人の7人で遊ぶ。
一コマ遊べたが(12月17日、月)_c0147935_21060857.jpg
ボールがすぐ重くなるので替えながら打ち合う。
強く打てばボールから水が飛び散るありさまだ。
7人だったので足腰に痛みが走らないうちに終了時間となる。
この程度の運動量なら何とか遊ぶことができるのだ。
少し脊柱管狭窄症よくなっているのかも。

万歩計 7629歩

by mmmbokuten | 2018-12-17 21:04 | その他 | Comments(0)  

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