運動の火曜日(4月23日、火、曇りのち晴れ)

運動の火曜日、万歩計は17000超えだ。

午前中はと言っても9時から11時までスポセンの大体育室にした。
自由卓球の日、卓球仲間と打ち合った。
コーチのTさんともフォアで打ち合った。
スピードボールで打ち合えてストレス解消だ。
楽しく2時間を過ごすことができた。

西菅公園の藤棚。先だって塗装をしていた棚。
藤の花が垂れ下がり始めた。
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12時からはスポセンのテニスコートで遊ぶ。
今日はお嬢一人を入れて男3人、合計4人だけだ。
ゲーム運びは普段と違って4ゲーム先取で勝負。
お嬢チームはお嬢のでき加減で勝負が左右される。
全般はお嬢の調子がいまいち。お嬢チームが悉く負けだ。
お嬢が調子を出した最後の試合はお嬢チームの勝ちだ。
お天道様がさんさんと陽を注ぐ。
汗を掻く。
楽しく2時間を過ごす。

2時からはテニス教室。
コーチは実技、理論を教えてくれる。
なるほどと思うことばかりだ。
最後はミニゲーム。
今日も3勝してコーチチームと対戦の栄誉に浴する。
今日もコーチチームの弱いところをついて「勝ち」だ。
万歳。
いい気分で家に戻る。

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家の庭に咲いた花。

万歩計 17,913歩

by mmmbokuten | 2019-04-23 20:35 | その他 | Comments(0)  

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