2018年 09月 19日 ( 1 )

 

空振りも(9月19日、水)

予定としては12時からのテニスが入っている。

この予定を中心にどう一日を過ごすか朝食後考えた。
そしてこんな計画にした。

先ずはいこいの家へ行く。次が読売ランドゲート前の皮膚科へ。
そして正午からのテニス。
終え、本を返すため駅前の図書館へ、そして隣のファミマへ行って外の公道を終える。


計画に沿って先ずは9時過ぎ
自転車に乗っていこいの家へ。
本を返して、おなじ著者の本を借りる。東野圭吾さんのものを。

次が皮膚科へ。
水虫の治り具合を見て頂くために。
読売ランドゲート前のクリニックモールに入っている「ともこ皮膚科」へ。
丘を越えて行くので着いた時には汗をうっすらと掻いている。
受付に行くと、何と水曜日は休診だ。
木曜日が休診と思い込んでいたので、空振り。
急いで家に戻る。

正午スポセンのテニスコートへ。
教室仲間とテニス。
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男性2人、女性Y,N,Hさんの3人で計5人。
4試合連続で出て、やっと休憩。
あまりベンチに座っている時間が無い。
が、楽しく、目一杯、ボールを打ち合うことができた。

シャワーで汗を流して、自転車で図書館へ。
現在図書館10日に亘って休館中だ。
が、返本ポストは開いている。
子育てまつりで読んだ絵本をポストに返す。

ついで隣のファミマへ。
アマゾンに注文していた
脊柱管狭窄症に人によっては効くと言われている
「クリーム」が届いているというメールが入ってきたので取りに来た。

夕方早速このクリームを摺り込んだ。
効果があればと思いながら。

万歩計 8506歩







by mmmbokuten | 2018-09-19 21:06 | その他 | Comments(0)