疲れているのかも(7月15日、月、小雨のち曇り)

小雨の中スポセンへ9時過ぎに向かう。
スポセンは休日とあって若い人家族連れのおきゃくさんで大賑わい。

卓球仲間が小体育室を予約して卓球ができるように準備をしていてくれる。
雨の日に運動ができるなんて室内競技しかないのでうれしい。

仲間が10人も集まって4台の卓球台を使って
ラリーにゲームを楽しむ。
12時に解散だ。
外はもう雨は落ちていなかった。

家に戻って昼食を食べ終わったらもう睡魔が。
昨日の草取りと訊け差の卓球で疲れが出たようだ。
ひと眠りする。

これで一日が終わる。

万歩計 6885歩


# by mmmbokuten | 2019-07-15 21:16 | その他 | Comments(0)  

盛り上がった(7月12日、金、雨ときどき曇り)

今日の予定は一件だけ。
10時からのウイズ稲田堤保育園での絵本読み聞かせだ。
今日は1,2歳児が聞いてくれることになっている。
それではと選んだ絵本が
仕掛け絵本の「ひよこのチャーリー」、
それに「にぎにぎ ぱっ」だ。
手あそび上手なGさんと紙芝居が得意なMさんと3人でお相手だ。

仕掛け絵本はページに挟まっている紙の工作物がニョロっと飛び出してくる。
それを見た園児の皆さん目を丸くして喜んでくれた。

「にぎにぎ ぱっ」はにぎにぎしていた動物がつぎのぺーじをめくると
ぱっと手のひらを開いている。
この開いている手のひらに園児が自分のかわいい手を押し付けてくる。
「タッチ」といいながら。
園児が団子になってタッチしに前に出てくる。
保育士さんが順番を交通整理して触れない子が出ないように気を使っている。
大盛り上がり。
こんなに楽しんでくれるとは思いもかけなかったので嬉しさ2倍。

終えて行きは車で送ってもらったが、帰りは小雨の中歩いて帰る。
途中、高齢者施設「あうん」に寄って100円コーヒーを飲む。
帰ってみると万歩計は5,000歩未満。
塚戸から歩いたというのに。

午後歩数を補充するために図書館へ歩いて出かける。

万歩計 8,579歩


# by mmmbokuten | 2019-07-12 21:06 | その他 | Comments(0)  

したいことは午前中(7月11日、木、曇りのち小雨)

朝一番、絵本読み聞かせで自転車に乗って出かける。
先は中野島のハグミ保育園。
S先輩と5歳児のクラスが担当。
1列目が体育座り、2列目がイスに座って行儀よく待っていてくれた。
Sさんが1冊、こちとらが2冊読んだ。
こちとらが読んだのは
「ガンピーさんのドライブ」と「ちょっとだけまいご」。
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2冊とも外国の絵本で絵と文の両方を一人の作家が描いているもので優しさがあふれている。
園児もたまに合いの手を入れるものの楽し気に本に注目し聴いていてくれた。
本から出てくるほんわか感を十分に堪能してくれたように見えた。。

家に急いで帰り着替えをする。
遊水池のテニスコートへ。
仲間が今日は6人。
2コート使える。
ここのコートはコンクリート製。
だいぶ年月も経っているのでコート上にクラックがたくさん走っている。
そのクラックに雑草がこんもりと生えている。
雑草でボールがイレギュラーにバウンドする。
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プレーしてない方のコートの雑草をプレーの合間に抜いた。
管理者の対応を待っていたら何時きれいにしてくれるかわからないので。
全面の雑草をすべて抜けるわけはないが、
見違えるほどきれいになった。
そのきれいになったコートで1セットプレーしてお開きとなった。

午後2時くらいから小雨が降ってきた。
別にこちとらのやるべきことではないが、
我が家の道路を挟んだ斜前の遊歩道にレンガの目地から雑草が生えている。
気にする人がないので生え放題。
ちょっと見苦しい。
小雨の中傘をはしながらその雑草を抜くことにした。
90分ぐらいかかったろうか何とかみられるまでになった。

午前午後と雑草退治をすることになってしまった。

万歩計 9,465歩

# by mmmbokuten | 2019-07-11 20:21 | その他 | Comments(0)  

向ヶ丘遊園地区から(7月10日、水、曇り)

午後
向ヶ丘遊園地区で講座の受講、
新宿に出で飲み会の予定がある。

午後バスに乗って向ヶ丘遊園地区の区役所へ。
まずは玄関前に置いてある回収ボックスに使い終えたデジカメ2台を放り込む。
次に11階に上がって参議院議員の選挙の期日前投票を済ます。
次は地下の図書室へ行って明日の読み聞かせに使う絵本を借りた。

区役所を離れて
福祉パルへ。
「傾聴ボランティア入門講座」最終回に出席する
傾聴ボランティアのグループ2か所から経験談の疲労とグループ入会のお誘いがある。
難しいこともあるが自分を見つめるにはいい機会になると。
そんなに遅くない機会に体験する機会があるようだ。
それを経てするかどうか考えることにする。

新宿へ。
西口からゴジラが見えるとは、初めて知った。
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青梅街道沿いの大衆割烹「嵯峨野」さんへ。
今日の飲み会は6人。
だんだんと出席者が少なくなる。
それでもビール、焼酎とシニアの割にはよく飲む。
肴も結構、枝豆、卵焼き、唐揚げ、さつま揚げ等々いろいろ頂く。
話題は知人の消息がメイン。たまに政治談議も。
2時間過ぎたところでお開き。
次回からは2時開宴に。明るいうちに帰れるようにとのことで。

万歩計 6,734歩


# by mmmbokuten | 2019-07-10 19:42 | その他 | Comments(0)  

「帰ってこいよ」を聴きに(7月9日、火。曇り)

今日のマストの予定は午後の年金振込金融機関主催の歌謡ショウだ。

昭和の55年ごろカラオケスナックでよく歌った「帰ってこいよ」の歌手、
松村和子さんの歌が聴けるのだ。

午後相方さんと麻生市民館へ電車で向かう。
15時開演だ。前座は斎藤京子さんという物まねライブだ。
大月みやこ、小林幸子をはじめ多くの歌手の歌をまねて歌う。
仕草もまねる。
大笑いだ。
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コロッケの女性版だ。
メジャーにならなくてもマイナーでしっかり稼げる芸人と見た。

松村和子さんは自分の歌が少ないようでカバー曲をたくさん歌う。
民謡家族の一員とあって声はすこぶるよく出ていた。さすがだ。
途中津軽三味線とのコラボもあって楽しませてくれた。
持ち歌は最後の最後っ屁。
「帰ってこいよ」の時は思わず口ずさんでしまった。
やっぱり昔の歌がいい。

聞き終えて新百合で久しぶりで相方さんと夕食を食べる。

午前中は運動をする。
スポセンの大体育室で卓球。
これで歩数を大分稼げた。

万歩計 16,438歩

# by mmmbokuten | 2019-07-09 21:22 | その他 | Comments(0)  

雨が降ってなければ(7月8日、月、曇り)

やっと雨模様でない日になった。

雨が降ってなければ遊水池のコートでテニスができる。
10時前歩いていけばすでに仲間一人が壁に向かって練習をしている。
こちとらが2番手だ。
準備運動を終えショートラリーをしているうちに男性だけ4人が集まる。
集まったところですぐにゲームだ。
ここは男性だけのゲームが楽しい。
ラリーが続くのではないが。
技術を駆使したボールが戻ってくるからだ。
素直なボールを返すとすぐに手荒な仕打ちを食らう。
なかなか克服はできないものの楽しい。

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だんだんと仲間が集まってくる。男性6人と女性3人の計9人。
2コートを使って組み合わせを替えながらゲームを重ねる。
12時まで十分楽しませてもらった。

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午後はいぇほんの読み聞かせに出かける。
会場は高齢者施設「あうん」。
14人ほどのシニアさんが聴き手だ。
S先輩と二人でお相手だ。
こちとらが読んだのが「おしいれじいさん」。
押入れを間借りしているじいさん、夜になって布団が使われている間休んでいられないので押入れの中で同時間つぶしをするか、
つりざおを見つけおおもの釣りを狙って、竿を差すがなかなかつれない。朝方になってやっとおおものを釣るという話。その大物が押入れの中に置いてあった段ボール箱の中にしまってあった「こいのぼり」という話。

最後のオチで楽しむ絵本だが、果たして何人に人に楽しんでもらえたかは疑問だ。

S先輩は2冊ほど読んだ。
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読み終えたところで、
右の写真の「琴」のプレゼントがこちとらに。
実は
ここの施設のボランティアさんが昔使っていたが、終活にもない邪魔になって始末をこちとらにお願いしたということ。
とりあえず我が家に持ち帰り、音を出してみた。
音がちゃんと出るのでそれなりの処置をしないと作った人に申し訳ない。
しばし考えることにする。

万歩計 12,604歩

# by mmmbokuten | 2019-07-08 21:21 | その他 | Comments(0)  

雨に降られてしまった(7月7日、日、雨時々曇り)

朝から雨が降っている。
午後2時からテニスの予定が入っていたが昨夜来の雨にたたられて早々に中止の連絡がきた。
コートが水浸しではいかんともしがたい。

11時図書館のメールが来た。
予約してある本の準備ができたということだ。
霧雨状態だったのでノルディックポールを持って歩いて図書館に向かう。
せっかくの図書館、週刊誌を斜め読みする。
読み終え本を借りで図書館を出れば小雨が降っている。
借りた本を濡らしてはいけないと思いバスで帰宅する。

今日から相撲が中継される。
すもうのTVを見たり本を読んだりで時間をつぶす。

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右のサボテン、花の前後か判然としない。

万歩計 3,388歩



# by mmmbokuten | 2019-07-07 19:55 | その他 | Comments(0)  

雨に合わずに(7月6日、土、曇り)

ここ数日の天気予報だと雨の可能性もありとのことだった。
が、降っても午後らしいということで結構することになった。

ゴルフ場はいつもの秦野CC.。
家を出るときは霧雨、ゴルフ場に着いたときはもう降ってなかった。
今日集まったのは11人。
9時半過ぎにアウトからのスタート。
1番ホールのテーショットはてんぷら。トリスタート。
アウトはの基調はダボで52点。
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午後のインも基調は同じ、
ロングがいずれもトリ。
これではいいスコアは望めない。
光明と言えば13番のミドルをバーデーで上がれたことだ。
インは50点。後半が良くなったのも光明と言えるかも。
合計で102点。何とか100点を切りたいものだ。
雨らしい雨に降られずにプレーできたのが何よりだった。

反省会は8人で駅前に庄や。
今週初めての酒飲をした。

万歩計 12,941歩



# by mmmbokuten | 2019-07-06 19:24 | ゴルフ | Comments(0)  

ノルディックウオークでピクニック橋へ(7月6日、金、曇り)

午前中は家の中で過ごしていたので万歩計は進まない。

午後雨が降る気配はないので外に出ることに、
自転車にするか、歩きか迷ったが歩くことにした。
スニーカーを履いてノルディックポールを持って。
どこに行くか。
2か月前竣工した二ヶ領用水取水口に架かった「ピクニック橋」にした。

家を出て生田浄水場の脇を通り消防署の前を通り二ヶ領用水にでてその取水口に向かう。
その取水口のところに「ピクニック橋」ある。
家から歩いて20分。
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堰堤の脇に魚を遡らせるための魚道があるのだがごみでふさがっている。これでは遡れない。アユが遡った時にはごみは無かったのだろうか。
魚道のそばでサギが餌探しをしていた。


それからは多摩川沿いのサイクリングロードを遡って歩く。
多摩川には太公望が少なからず釣り糸を垂らしている。
残念なことに釣り上げているところは見えない。
川面で飛び跳ねている肴は時折見えるのだが。

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稲城市に入って、多摩川原橋のところで左折、
鶴川街道を進んで府中街道との交差点から
京王よみうりランド駅への商店街を進む。

大分のどが渇いてきた。
休憩を取ろうと三沢川沿いにあるシニア向け喫茶店「陽だまり」に入る。
入ればお客さんもスタッフもみんなシニアだ。
相席をさせていただいたのはこちとらより多少若い男性。
この男性もポールを持っていた。
そのポールもこちとらのポールも同じメーカーだ。
そのことがきっかけでその男性の流派の「ポールウオーク」の解説を聞かせていただくことに。
その話のネタ本の図書館での借り方も伝授頂いた。
さらにその方の経験した脳梗塞の克服方法も。
ポールをきっかけに話は弾む。世の中そんなものと納得。



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失礼して三沢川沿いに遊歩道を歩く。
穴沢天神下遊歩道沿いのつつじなどの植え込みがきれいに刈りこんであった。
きれいになっているのは気分がいい。

家の戻れば休憩なしで2時間、菅町会の境界を一周した感じだ。

万歩計 14,462歩

# by mmmbokuten | 2019-07-05 20:29 | その他 | Comments(0)  

雨が降っても(7月4日、木、雨のち曇り)

朝から雨が降っている。
九州地方に比べれば大したことはないけれど。

10時から塚戸のにじいろ保育園で絵本読み聞かせの予定がある。
歩いていけば30分、傘を差していてもそこここと濡れてしまうはずだ。

小雨になったが、相方さんに車で送ってもらうことにした。
10時から3,4,5歳の皆さんのクラスに入る。
S先輩とお相手することに。
S先輩は保育園の名称に関わる本と梅雨時に似合うカエルの本を読む。
こちとらはそういう観点からは隔絶された本を読んだ。
1つが「ねえ、どっちがすき」。
二つのもの、ことを描いた絵をみてもらって園児に「どっちがすき?」と訊く参加型の絵本だ。
さすがに皆さん自分の好みをそれぞれに口に出して元気に答えてくれた。
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もう一つが「かいじゅうたちのいるところ」だ。
かいじゅうの絵が何とも可愛げで、絵を楽しんでもらおうと思ってもってきたのだが、
園児に表紙を見せるや否や「前に聞いたよ」といわれてしまった。
これで戦意喪失。平板に読んで終わりにしてしまった。
選書の失敗だ。

読み聞かせを終えて家路につく。
雨が落ちている中歩いて帰る。
帰る途中で「あうん」で100円コーヒーを飲んで一息入れる。

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午後になって曇り基調の天気になった。
3時過ぎ今日使った絵本とその他借りている本を返しに駅前の図書館へ。
図書館の駐輪場が一変している。有料駐輪場になっているではないか。
駐輪できる数も大幅に少なくなっている。
図書館並びに市サービスセンター利用者には3時間までは無料ということで安心はしたが、
駐輪できる台数が減っているのが気がかりだ。
この図書館まで来るときは相方さんに車で送ってもらったが帰りは歩いて帰ってきた。

万歩計 8,401歩

# by mmmbokuten | 2019-07-04 20:31 | その他 | Comments(0)