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予定が無いと(4月19日、金、晴れ)

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小さな花を撮るのは普段使いのデジカメでは鮮明に撮れない。
それ以前に買った36Xデジカメで撮ればこの程度には。
でも
形状がでっぱぱり部分があるので持ち運びに不便なので使い勝手が悪い。
そんなことであまり使うことがない。

この花は我が家の庭に咲いているものだ。

今日は全く予定が無い。
天気は悪くは無いのに外に出る気が起らない。
予定がないとこういうことになるという事だ。
将来の日常を映しているような人なった。

万歩計 1,293歩


by mmmbokuten | 2019-04-19 20:43 | Comments(0)  

今週4回目の読み聞かせ(2月22日、金)

今週になって4回目で最終の読み聞かせだ。

活動場所は家から10分とかからない塚戸の「ういず稲田堤保育園」、
時間が10時から30分頂いている、
対象は3,4,5歳,っと言ってももう2月みんなももう1上になっている。

後輩のKさんと二人でお相手だ。
まずはKさんが最初に読む。
ホットケーキが主題、みんな大きな声を出して楽しんでいた。
2番手がこちとらだ。
先週手に入れた仕掛け本「よこなが きしゃぽっぽ」を読むというか見てもらう。
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伸ばすと2メートルはある本だ。
みんなびっくりしてくれるだろうとそれを楽しみに持ってきた。
ところが、この本を見た園児が結構いて結末まで口に出す園児もいるほど。
それでも「たのしいからまたみたい」というおしゃまな園児の一声に
気を取り直して読み始めた。
仕掛けのあるページをめくるとなんだかんだとはしゃいでくれる。
総じて楽しんでくれたようだ。

3番バッタはKさん次にこちとら。最後がKさんで締めた。

こちとらの読んだもう1冊は「みんなでぬくぬく」。
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はりねずみとりすの二人ではあたたかくならないが、
その間にアンゴラウサギを挟んで固まればあたたかくなるという話。
こちらの本には大声を出すことも淡々と聞いてくれた。

帰りは例によって園児の皆さんとハイタッチをしてお別れだ。

午後はピンポン。
スポセンの小体育館で。

西菅公園の遊具広場を横切ろうとすると園児さんが大勢おやつを食べている。
ぉの広場がこんなお客さんで一杯になるのは見ていて楽しい。
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新人さんを入れて11人。
なんとなく気分が乗らない卓球になってしまった。

万歩計 7155歩

by mmmbokuten | 2019-02-22 22:12 | Comments(0)  

嬉しかったねえ(1月21日、月)

朝一番 生田小学校での読み聞かせがある。
寒い中 自転車に乗って 小学校へ 向かう 。
小学校までの坂を なんと自分の足で漕いでか登りきる。
まだ筋肉の状態は降れいるではないようだ

8時30分、3年3組に皆さんの前に立つ。
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読んだ本は 落語絵本の「はつてんじん」だ。 初天神に無理やりついてきた息子に、無理やり買わされた凧、
お父さんが凧上げにはまってしまい、息子凧をにあげさせない。
最後に息子に「こんなとうちゃんつれてこなければよかった」と嘆かれると言うストーリー。
2ページ目あたりから台詞がべらんめえ調のところもあったりで、児童の顔に笑みが浮かび始めてきた。
さらに読み進むと みんなが だんだん 笑い声を上げてきてくれるようになってきた。
最後にはみんなの顔がどんどん いい顔になった 。

この4月から3年生のクラス毎月替えて読んできたが、
どのクラスも行儀よくおとなしく聴いてくれているだけだった。

興みたいにこんなに反応があると読み手としても楽しいものだ。
読み終わって先生が 生徒の皆さんに聞いた 「今日の話面白かった」 と。
ほとんどの 生徒が手を挙げた 。
締めに先生が「初笑いだったわね」というコメントを出してくれた。
なかなかいい読み聞かせだったと思う 。
そしてこちとらも最高に嬉しかった。

その後来月の読む本の検討をして 朝一番の行事は終わった。

家に帰る途中に 遊水池テニスコートに寄った 。
今日は 今日は遊んでるグループの 今後の 活動継続のための役割分担の 打ち合わせする。
テニスをしていきなさいと言われたがここは固辞。

12時からは 多摩スポのテニスコートでテニスだ 。
男性2名女性4名の6人で ゲームを楽しんだ。
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天気も 風もなく太陽は燦々と 輝いていて いい コンディションの中で遊ぶことができた。
コスパのいい遊びということで、遊べるものならいつまでも遊んでいたいものだ。
幸い今日の活動で足腰に痛みは走ることはなかった 。

万歩計 8800歩

by mmmbokuten | 2019-01-21 21:07 | Comments(0)  

運動は一コマ(1月18日、木)

遊水池のテニスコートでの テニスが10時に予定されている 。
10時に家を出て遊水池へ。
今日は メンバーが 沢山いる。
こちとらが入って8人になった 。
男性四人の女性四人だ 。

まずは 男性四人だけで ゲームをする 。
それなりにレベルが揃っているので 楽しく プレイができる。

その後、ミックスの組み合わせで プレイをする 。
こちらはレベルがだいぶ でこぼこなので残念ながら 面白いと言う ゲームにはならない。
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もう一度最後に 男性だけで ゲームをすることになった。
再度楽しいゲームが できた 。
満足して帰れるというものだ。

このグループも今まで有志一人が幹事役でやってきたが、
もうギブアップという事になった。
一人で取り仕切るのは無理という事でこれからは分業して継続することになりそうだ。

午後は 家で おとなしく 佐伯泰英の時代小説本を読んで過ごした 。

万歩計 8141歩

by mmmbokuten | 2019-01-17 20:55 | Comments(0)  

駅伝を見終えて初参り(1月1日、火)

元旦とくれば
ニューイヤー駅伝だ。
昔勤めていた頃とは様変わりいるが高崎をはじめ群馬の景色が映像で見られるから。
どのチームが勝つかよりよっぽど関心が向かう。
たっぷり2時半過ぎまでTVの前で楽しむ。

万歩計を見れば650歩。
これではいけないと近所の神社仏閣に初参りに。
でもあしこしが思うように動いてくれるかが心配だ。
痛くて歩けなくなったら相方さんが車で拾いに来てくれるとの約束をして家を出る。

目指すは菅の薬師様と子の神社だ。
菅野薬師様は3時までのアマ鮭の接待が終わったからか参拝する人は少なかった。
今日は本堂が公開されていて
日光、月光菩薩を従えたご本尊の薬師如来に参拝することができた。
ご本尊を目の当たりにしたのは初めて。
普段は本堂の飛田が閉まっていて直にお参りができないから。
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薬師様を後にして保存地域の横の林の道を通って子の神社へ。
驚いた、参拝する人の列が階段下まで連なっている。
並んで待っていたら30分以上は掛かってしまう。
諦めてこのっ神社の初参りは後日にすることにした。
この神社がこれほどまでに参拝客を集めるとは驚きだ。
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福昌寺さんの境内を通って
玉林寺へ。
いつものように境内の庭に敷いた砂利がきれいに波のように掃き清められていた。
見ていて清々しい気分になる。

足腰に少し痛みが出てきた。
家に戻ってお休みすることにした。

万歩計 4348歩



by mmmbokuten | 2019-01-01 21:32 | Comments(0)  

おどろいたなあ(12月5日、水)

今日驚いたことが2件あった。
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一つは府中県道沿いの「藍屋」の駐車場への入り口、出口を分けていた大木が、切られてカブしか残ってなかったこと。
もう一つは聖マリアンナ病院の玄関前、樹木に電飾が光っている。

月初めの水曜日、「りぷりんと・かわさき」の定例会の日だ。
曇り空で生暖かい空気が残っている中会場の遊園の多摩パルへ。
いつもの経路とは違えて京王稲田堤へ出て、府中県道を南に走っていく。
その途中で「藍屋」の前を通ったのだ。

会議は特に議論するものも無く11時過ぎには終わる。

今日マストの予定はもうひとつ、聖マリアンナ病院へ行ってMRIを撮ることだ。
予約は4時だが、早めに3時に自転車に乗って出る。
生田駅経由で30分で着く。
予約時間までいこいの家で借りてきた小説を待合室で読んで時間をつぶす。

いよいよMRIの部屋の中へ。
20分の辛抱と言われてつつのに吸い込まれる。
仰向けで動けない体勢を維持するのがきびしい。
このところ痛みが出る足腰がやはり痛くなる。
辛抱辛抱と、数を数えながら、終わるのを待つ
解放されたころには痛みがだいぶ和らいだが。
運動をしなくても夕方になればやはり痛むというのがわかった。

病院を出ればイルミネーションが目に入る。

ライトを点けて自転車に乗って専修大経由で帰る。

万歩計 5459歩

by mmmbokuten | 2018-12-05 19:10 | Comments(0)  

二コマはやはり無理か(12月4日、火)

午前中はスポーツセンターで自由卓球。
仲間10数人と相手を替えてのラリーで体を動かす。
あまり無理してはいけないと11時であがろうとしたが、
コーチと打ち合ってない。
帰ろうとした時コーチが暇そうにしているではないか。
おまけとばかりにお相手をお願いして15分。
早いボールでフォアを打ち合う。楽しい。
脇を締めて打てとのご託宣。
時価はそれを頭に入れて売ってみよう。
9時から11時半まで体育室に居たことになってしまった。

午後は2時から「テニス教室」
相変わらずの初中級。
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今年度第3期の初日。
20人弱の生徒にコーチが二人。
初日はクロスとストレートの打ち方がテーマ。
1時間半の教室だが途中で足腰が痛んできた。
これはまずいと思いながら、何とか離脱しないでごまかす。

夕方からは飲み会。
近間に住んでいる高校時代のクラスメート5人で飲むことに。
会場は高幡不動駅前の「天狗」。
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駅から会場に着くまで歩くのに骨が折れて大変。
昼間動きすぎたつけが来たようだ。
集まった5人中4人が脊柱管狭窄症の罹病者か経験者。
この話で大盛り上がり。
実はこの会続いてのカラオケがメイン行事。
病気の話はもう十分、飲み会を早く切り上げて次へという気運が。
こちとらその気運に乗れず、一人帰宅。

運動二コマは無理か。


万歩計 14449歩



by mmmbokuten | 2018-12-04 19:10 | Comments(0)  

運動は一コマに(11月19日、月)

午前中は卓球仲間がスポーツセンターの小体育室を予約して初めての練習が予定されていた。
案内は頂いてはいたのだが
昨日の足と腰の痛みが引かないので参加しないことにした。

それでもじっとはしていられないので
家の内外の掃除や
庭の美化に努めた。

正午からは運動の一コマに参加。
スポセンのコートで。
教室仲間だけでは苦しいので応援部隊も溝の口方面から。
最近教室仲間だけでゲームをするのが難しくなって、急遽応援を頼むようになってきた。
皆さんそれぞれ参加できない事情が在るようだ。
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大空は曇り、厚い雲に覆われている。
男性2名女性4名の6人で遊ぶ。こちとらより皆さん腕が上、強いボールを打って来る。
こちとらは曲がるボールで立ち向かうが、なかなか苦しい。
修了2時、足腰にひどい痛みが来るまえに終えられた。

運動一コマが正解ということか。

万歩計 7072歩

by mmmbokuten | 2018-11-19 17:08 | Comments(0)  

閑居・閑居(11月1日、木)

起きてみれば、鬱状態。
午前遊水池のテニスの予定はあったが、
行く気にならない。こんなことは珍しい。
鬱気分だからか。

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家を出たのは本を借りに図書館へ自転車で出たのと

灯油を買いにホームセンターへ車で行っただけだ。

バス通りの「もみじばふう」が色づき始めた。


万歩計 5556歩

by mmmbokuten | 2018-11-01 19:37 | Comments(0)  

久し振りに多摩サイへ(10月8日、月)

体育の日の祝日。
昨日急遽予定が入った。
車のリコールの通知が来ていたが、それほど重大なものでないようなので、こちらから連絡をしないでいた。
とうとう一段落したとみえて昨日ディーラーから電話が入って早めに処理したいと。
10時過ぎに家を出てお店へ、
修理中に新しい車のカタログを見てと置いて行った。
今の車でもう買う気はないと諦めるように言う。
30分ほどで修理は終わった。

もう予定は無い。

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家の玄関わきにうえてある「やまぼうし」。中で何かガサガサ音がする。
見れば薄い鳥の巣のようなものが引っかかっている。
また巣作りの途中みたいだ。
長居箒を持って来て枝から落とそうとしたら
なにやら羽を広げる姿がおぼろげに見える。
目を凝らしてみれば鳩の親鳥が卵を温めているようだ。
何で玄関脇の人の通りの多い所に作るのか不思議だ。
孵るまでは手荒なことは止めよう。



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体育の日にちなんで隣のスポーツセンターは色々企画を立ててサービスをしている。ちょっと覗いてみるかと野球場とテニスコートへ。
野球場はすでに野球教室は終わって少年野球のトーナメント戦をやっていた。
テニスコートは普段のコーチが無料で教えていた。
スポセンの建物に入って見ると何やら参加者の数が少なさそう。
副館長が寂しそうな顔をしていた。

スポセンの裏の遊歩道のゆりのきもこうようがだいぶ進んでいる、



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体を少し動かさねばとぽたりんぐをすることに。
ポタリングもこのところだいぶご無沙汰だ。
全然乗っていないロードバイクを家から持ち出す。
しばらくぶりなのでそんなに近間で済ませることに。
多摩サイの国立の折り返しまで行くことにする。
多摩川原橋手前を左折。
アカシヤ通りうを走る、
たいふうでおられている木が目立つ。
多摩川も無傷ではなかったのだ。
是政橋を渡って左岸に行けば広場ではBBQをしている人が大勢。行楽シーズンだから当たり前か。
それに比べてサイクリストの数はさほどでない。その分こちとらにとっては走りやすいという事か。
折り返しでちょっと休憩して帰路へ。
普段使いの自転車と違ってさすがロードバイク良く走ってくれた。
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自転車で走っている分には足は痛くならないのが不思議だ。

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万歩計 9344歩


by mmmbokuten | 2018-10-08 20:11 | Comments(0)