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過ぎたるは・・・か?(8月20日、月)

昨夜の遅寝がたたって、起きたのは9時過ぎ。

晴れてはいないが、朝から気温は上がらず過ごしやすい。
すぐ10時に。
今日の甲子園、高校野球の準決勝が面白そうと「金足農業と日大三高」戦をTV観戦だ。
初回から金足優勢に、三高の反撃が何時と目が離せない。
結局三高の逆転ならずで終わったがなかなか緊張して見ていられる一戦だった。
金足の吉田投手大成するか興味があるところだ。

午後2時スポセンのテニスコートへ。
4時からもエントリーしていたが、天気予報では午後時折雨とのこと。
4時から流れたらできなくなると思い、2時にテニスコートへ出かけた次第。
9人集まったが二人で一人前の所もあって変則。
予報通り時折雨が落ちてくる。
最初はミスト見たいと喜んでいたが大粒になればミストどころでない。
それでも中断しかけながらも。することなくゲームを楽しむ。
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4時からも始まる時は雨は止んでいた。
雨が降っていたら止める感じであったが、降ってないのでやることに。
メンバーは前の時間と多少の入れ替えがあったが、
教室仲間8人で始める。
ここで痛い一球があった。股間に打ちこまれて避けられなかった。
痛かった。
そういえば少年のころ、野球をしていて、ボールをキャッチし損ねて痛い思いをしたことを思い出した。
その時同様時が痛みを和らげてくれた。

雨が時折落ちてくる天気は相変わらずだ。。
ボールは重くなる。
カラダも重くなる。
ミスが多くなる。
元気が出ない。

高年者にとって
「過ぎたるは及ばざるがごとし」
胸にしみる。

万歩計12826歩


by mmmbokuten | 2018-08-20 20:27 | その他 | Comments(0)  

今日は教室仲間と(8月17日、金)

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11時半家を出てトンビ池コートへ。
久し振りに教室仲間とテニスを。
天気はガラッと変わって移動性高気圧が張り出して
風と陽射しは強いが湿度は低い。汗を掻いてもすぐ引きそうだ。
男性3人と女性3人と珍しい比率だ。

風が強いので思わぬ空振りも出るが、風上に向かっては思いっきり強く打てるので楽しい。

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朝起きて玄関を出てみれば昨日咲き始めていた柱サボテンの花が咲いている。
一夜限りの花だけに潔い咲きぶりだ。

午前中は駅前の歯医者さん。終えて途中下車して100円コーヒーショップに。
新本の絵本を見せられる。
福島の原発事故の絵本。
斜め読みさせてもらったがずいぶんと重い本だ。
こちとらの担当している活動場所では読むのは無理だ。

夕方になってよみうりランド駅前の整形外科へ。
とりあえず処方箋をもらう。
このところちょっとは良くなっている気がするが、
確信は持てない。しばらく薬を続けるしかないか。

万歩計 10808歩


by mmmbokuten | 2018-08-17 21:34 | その他 | Comments(0)  

2週間ぶりにテニスラケットを握るも(8月16日、木)

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10時遊水池のテニスコートに向かう。
コート上に二人しかいない。
故地とら入れて3人。
これでは試合ができない。
曇り空でいつ急変するか分からない天候だ。
これでは人は集まらないと思っていたところにTさんが登場。
男女二人ずつ。とりあえずゲームをする。
今号試合だ。
緋おとり11時に早引け。残された3人で変則試合を12じまで。
このところ体を動かせてなかったので他所なりとも動かせて良かった。



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夜になって相方さんが柱サボテンの花が咲きそうとわめいている。
行ってみればまだちょっと間がある感じだ。夜中に開花か。

万歩計 11301歩

by mmmbokuten | 2018-08-16 21:38 | その他 | Comments(0)  

いこいの家へ(8月15日、水)

ひさしぶりにいこいの家へ。
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道すがら多少の花が見られるのがここの遊歩道の楽しみだ。

いこいの家では卓球だ。
多少なりとも体を動かせればいいということで。
すでにメンバーは9人が、こちとらを入れて10人だ。
人が多いので休憩よりもゲームを優先。
お茶飲みタイムは省略だ。
そんなこともあって多少体を動かせた気がした。

万歩計 4744歩


by mmmbokuten | 2018-08-15 21:50 | その他 | Comments(0)  

小銭入れを忘れて(8月14日、火)

火曜日ならスポセンで卓球ができるはずと
行けば今週は中止とのこと。
来週も中止だ、残念。

午後図書館へ歩いて行く。途中で100円カフェに寄る。
アイス紅茶を頼んだところで、料金を払おうとポケットを探れば
小銭入れが入ってない。
払うお金の持ち合わせがないと白状すると、後日払ってくれればいいと、
甘えさせてもらう。しばし雑談して出る。

図書館へ足を向けたが、宵越しの借金もいかがなものかと思い、
家に戻って小銭を持って今度は自転車で、

図書館では時置き期限が今日の9月の生田小で読む絵本を借り、ついでに
週刊誌を斜め読みを小1時間。

坂を自転車で上って帰って来る。

万歩計 5486歩

by mmmbokuten | 2018-08-14 21:52 | その他 | Comments(0)  

整理だけ(8月13日、月)


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羽田から家に戻ったのは9時前、兎に角スーツケースの中の荷物を部屋にばらまいて洗濯物を先ず洗濯機へ放り込む。
土産物は送る相手ごとに袋に詰める。
ツール物は所定の位置へ戻す。
何とか整理を済ます。

時差と飛行機の中での睡眠不足のせいか
睡魔がたびたび襲う。

もう夕方になると睡魔に勝てない。
撃沈。
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万歩計 5898歩

by mmmbokuten | 2018-08-13 22:15 | その他 | Comments(0)  

猛暑ぶり返しか(7月30日、月)

未明に何やらわからないが虫に睡眠を邪魔された。
しばらく寝つけなかったせいもあって目を醒ませばもう8時だ。

台風の置き土産か
台風一過の空ではなく雲が出張っていたが
むしむしする。

先ずはいこいの家に本を返しに自転車で、
ついでに返本期日までに読み切れるかどうかは分からないが1っ冊借りてきた。

12時からスポセンのコートでテニス。
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男性2人女性4人の6人で。
汗かきかきのテニス。ハンカチはすぐにびしょびしょ。
「暑い暑い」と言いながらボールを追う。楽しく2時間を過ごすことができた。
不思議とテニスしている時は足は痛くならない。

4時から胚珠あの予約を入れてある。歩いて行く。
途中の坂道で足に痛みが、ちょっぴりガードレールに腰を下ろして休憩。
しばらくして歩き始める。
多少痛むが何とか駅前の歯医者さんまで到着することができた。
治療を20分ほどして家へ。
帰りはバスにした。

旅支度はバックストレッチが。
7時に完了だ。

万歩計 12803歩

by mmmbokuten | 2018-07-30 18:42 | その他 | Comments(0)  

急いで保育園へ(7月29日、日)

午後4時過ぎ電話がかかってきた。
読み聞かせ同期のTさんからだ。
「ハグミ保育園の夏祭りがもう始まっています」と。
予定は昨日だったのが台風で延期になって今日になったのだ。
変更の電話は昨日貰っていたのだが、
全く頭に残っていなかった。

お世話になっている保育園。
遅れてもいかないとわがグループの信頼に傷がつくと思って相方さん亥送ってもらった。
もう神輿担ぎは終わっていて、太鼓叩きが始まっていた。
先着のTさんを探すも見当たらない。
大勢関係者が見物しているのでそうたやすくはみつからないのは当たり前か。
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10分以上たってやっと合流。
わがグループはこちとら入れて7人参加。顔が立ったというところか。お土産にカステラ、はなび。むしぱんとぺっとぼとるのお茶を頂いてl帰路につく。
帰りは電車で一駅。靴慣らしに歩いて家に戻る。何とか笑点の大喜利を見ることができた。

午前午後と
時折台風の余波でお目が落ちてくるのをみながら
ゆっくり旅支度をする。

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柱サボテンの最後の花が咲いた。
6ヶの
いずれの花も早朝に見られなかった。
もっと茶きっと花弁が開いていたはずだ。

万歩計 7464歩

by mmmbokuten | 2018-07-29 11:13 | その他 | Comments(0)  

「高齢者危難開始」発令に応じて「7月28日、土)

午後6時川崎市の防災無線から「避難準備・高齢者避難開始」の発令が鳴り響く。
相方さんに避難発令が出たので避難してくると伝える。
台風12号の影響で雨がざあざあ降っている。
相方さんが「どこへ避難するの」と聞かれたので「高齢者施設のあうん」と答える。
今夜はあうんの月一のチョイ飲みバーの日なのだ。
「こんな嵐の夜に行くなんて馬鹿じゃないの」と相方さんからくさされたが、非難することにした。

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チョイ飲みバーにはすでに避難してきた人がかなりいる。老若問わず。
さすがいつも参加しているグループもいくつかは欠席していたが。
おなじみのJさんとスタッフの皆さんと世間話に花を咲かせ
雨が小降りになったところで家に戻る。
こんなにわかいおきゃくさんも来ていた。















午前中相方さんはいこいの家へ囲碁教室へ。
まだ雨が降ってない。
留守番役のこちとらは新しい靴を履いて図書館まで足慣らし。
借りていた絵本をすべて返す。
ついでに週刊誌を斜め読み。
靴に違和感なし。

午後雨が降り出しそうな気配。
傘を持っていこいの家へ。
卓球をしに。部屋はエアコンが効いていて気分良し。
行った時はこちとらが4人目。やっとこさゲームができる。
そのうち天候が悪いにもかかわらず7人に。
先だっての11人と違って適度にゲームができるので
カラダ解しにいい塩梅。
3時半帰る段になったら大粒の雨がざあざあと降って来た。
しばし帰るのを控える。
なかなか小降りになる気配がない。
諦めて外へ。
でもうまいことに途中から小振りになってきた。
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西菅公園には人ひとりといない。
多雨風接近中だからあたりまえか。

万歩計 13714歩


ごご

by mmmbokuten | 2018-07-28 15:14 | その他 | Comments(0)  

予定通りいかないこともあったが(7月27日、金)

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朝起きて玄関の扉を開けて脇の柱サボテンを見る。
サボテンお花が咲いている。
1日に付き一つずつ蕾から開花して欲しいと念じていた。
が、見れば一挙に4つも咲いてしまっている。
残念だ。
残りの蕾は一つだけになってしまった。








9時半に塚戸のういず稲田堤保育園ンへ、自転車で向かう。c0147935_16522698.jpg

絵本読み聞かせだ。
今日は1,2歳児合同の読み聞かせ。
手遊び名人のGさん、そしてKさんと3人でお相手を務める。
何といってもこの3月に1歳になった園児とすでに誕生日を迎えて3歳になった園児と幅広。
読めばおうむ返しに同じ文章を発声する、大きな園児。
読んでいる間に泣き始める小さな園児。
でも本に目と耳を一生懸命集中吸う園児が少なからずいたのはうれしい。
こちとらが読んだのは「あっぱれぱんつ」と「かみなりどんがやってきた」。
ぱんつとおへそに関心を集めた。

保育園を後にして次はよみうりランド前駅のわきの高山整形へそのまま自転車で向かう。
先だってもお借りしたテニス仲間のyさんお実家の駐車場に駐輪させてもらう。
今日はリハビリだけ。
患者さんが待合室に一杯。
20分かけて電気温熱と柔軟体操。
このリハビリしていても良くなったという実感がわかない。
でももう少し続けるつもりだ。

13時から車の点検の予定が入っている。
クリニックから急いで家に帰ってみれば車が無い。
相方さんが乗って出かけたようだ。
早速キャンセルの電話を車屋さんに入れる。

13時過ぎに相方さん戻る。
車屋さんに今から持って行くがやってもらえるかときけばNOとの答え。
しかしその後電話があって3時半ならOKと。
この時間に相方さんが持って行くこととした。

こちとらは4時から教室仲間と隣のスポセンのコートでテニス。
曇り空気温も高くなく、この季節としては快適に遊ぶことができた。

万歩計 13152歩

by mmmbokuten | 2018-07-27 17:48 | その他 | Comments(0)