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案ずるは生むが(4月30日、月)

休日でも何も予定なし。
どう時間をつぶすか。
自転車で出かけるかとも考えたが、いかんせん風が強く吹いている。
止めておいた方が良さそう。
では何をするか。
考えているところに相方さんから声が掛かる。
「去年切った梅の木の株が地上に曝されている。これをどうにかして」と。

昨日はかりんの切り株の始末をしたのにその続きだ。
所が無い梅の切り株の周りをスコップで掘る。
チェーンソーを横にして入るスペースまで。切り株のだいぶ下の所で切る。
根元まで全部を掘り出すことはできなかった。

午後風は収まっていない。
が、先日アーク溶接して直してもらった、
自転車のハンドルに吊り下げるバッグを着けては走っていない。
風は吹いているが着けて走って見る気になった。

多摩川腹橋の手前稲城のコースを走ることに。
走り始めて目に付いたのがアカシヤの並木だ。
丁度白い花が咲き誇っているではないか。
しばしアカシヤの花を右側に見ながら走る。

しばらく行くと稲城北緑地公園。テニスコートの脇の広場はBBQを楽しむ人で一杯だ。

BBQを楽しむ人は府中の低球場脇の広場でも沢山いた。
この時期BBQタイムなのだろう。

多摩サイを上って残堀川横の立川公園まで走る。
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風は幸い向かい風ではなく左から吹いていたのであまり気にならない。

帰り、寄り道をした。
多摩サイからちょっと脇に入ったところにある「スポーツデポ」だ。
テニスラケットをしばし眺めた。
みんないい値段だ。
飼わずに多摩サイに戻る。

来た時と同様の道へ。是政橋を渡って稲城市側に。
アカシヤの並木を今度は左に見て走る。
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5時に帰宅2時間半自転車遊びをしたことに。
風は左右から吹いていたのでそれほど苦にはならなかった。

万歩計10357歩

by mmmbokuten | 2018-04-30 21:58 | その他 | Comments(0)  

祝日とは(4月29日、日)

日曜日の朝は定番のTVを見る。
相方さんは新百合の囲碁教室に出かける。

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こちとらは借りている絵本を返しに駅前の図書館へポールを持って歩いて出かける。
隣の団地のに裏面のつつじは今が満開。
きれいだ。そのうちn子の法面いポピーが満面に花を咲かす。

図書館のある建物のエレベーターに乗って図書館のある3階のボタンを押す。
「その階には止まりません」と応答される。
そうか、今日は祝日なので閉館していると気づく。
やっと今日が祝日と気づかされる。
毎日が休日の身には、祝日に鈍感になってしまっているようだ。

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帰りは丘越えコースで帰ることにした。
小沢城址経由で。
久し振りに来たら、ハイキングコースの北がわに転落防止のロープが張られている。
行政がリスク管理で設置したという事か
途中の竹藪では筍採りの女性ががんばっていた。







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城址から巨人軍の野球場へ向かうことにした。
野球場では2軍の選手が練習中。
バント処理の練習をしていた。
この練習を巨人ファンの皆さんが観覧席から大勢が見ている。

そこで気が付いた。
こちとらの帽子が「YS」のマークがついている。
ジャイアンツファンばかりのところでこの帽子。
これはひょっとするとケンカを売られるかもと。
早々に球場を離れる。



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読売ランドの正門経由で帰ることにした。さすが祝日だ。駐車場が満杯だ。
近隣ナンバーの車が沢山入っている。

午後相方さんから庭の枯れた果樹の伐採を頼まれる。
土の上すれすれで一度断ち切ったが、
もっと根元のほうで切ってほしいと言われる。
周りの土を掘ってもう一度チェーンソーで切る。
2度手間になってしまった。

万歩計9839歩

by mmmbokuten | 2018-04-29 21:53 | その他 | Comments(0)  

骨休みだ(4月28日、土)


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マストの予定は整形外科でリハビリすることだけ。夜中に目が覚めてしまったのでしばし本を読んでた関係で布団から離れたのは8時すぎ。

ゆっくり食事をとって新聞を読んで時間をつぶす。
家の裏のつつじ今が満開。

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11時多摩遊歩道を歩いて読売ランド前駅に向かう。
木陰の土の道を歩くのはやはり気分が良い。
遊歩道の両側に竹藪がある。
食べごろの筍、だいぶ伸びてしまった今年の竹が混在していた。

遊歩道を歩いて行っても、女子大まえの道路を歩いて行っても掛かる時間は一緒だ。

今日は医院でリハビリと診察。
待合室でテニス教室仲間のYさんと遭遇。
連休前。
多少具合が悪いところが出たので早めの診察を受けにきたとのこと。

こちとら3週間ぶりに先生の診察を受ける。
「問題は腰回りですね」と言われ、リハビリで様子見となる。

帰りは女子大通りを歩いて帰る。

午後卓球をしようと思えばいこいの家でできるのだが、
ここは腕のお休み日としていかないことにした。

帰る途中スポセンのコートでゲームをしている教室仲間の様子見を。
かんかん照りの下で皆さん頑張って楽しんでいらっしゃる。
羨ましい。

夕方からは2か月ぶりに「あうん」のチョイ飲みへ。
いつものメンバーがいつもの席に座っている。
つまみはみなさんが持ち寄ったもの。
ご近所同士の会話、遠慮なしで話は弾む。
今夜は近所のロシア人家族もお目見えだ。
国際交流の場にこのチョイ飲みがなっている。
そういえば韓国系の人が来ることもある。
ますます楽しい場になって理うようだ。

万歩計 9454歩



by mmmbokuten | 2018-04-28 17:53 | その他 | Comments(0)  

tテニスの予定を入れ過ぎ(4月27日、金)

ちょっと遅い朝一番は
つかどのういず稲田堤保育園での絵本読み聞かせだ。
9時半過ぎまで世紀の朝鮮南北首脳会談の序幕をTVで見ていたが、
出かける時間となった。
おしみながら自転車に乗って塚戸へ向かう。
今日は1,2歳児の組。
1歳児も保育士の膝に座ってまっている。
先ずはGさんの手遊びから。
園児に3人でお相手。30分。
読み聞かせと手遊びをまじえながら。
こちとらは2冊、同じ言葉を繰り返す絵本。
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大騒ぎになるほどの反応は無い。
その点Tさんが読んだ「あんぱんまん・・・」は園児の関心を大いによんだ。


読み聞かせを終えて家に戻り着替えて「テニス教室」へ。
ちょっと遅刻だ。今日の生徒は21人。
「近いボールはクロス、遠いボールはストレート」の練習。
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この人数だと何をしてもボールに触れるのが少ない。

教室を終えて2時間今度はスポセンコートで教室仲間とテニスのゲーム。
最初の2時間は7人で、次の2時間は5人で。
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楽しむというより手首を気にしながらのプレイになってしまった。
一寸やり過ぎかも。
歳を考えなければと思う。

万歩計 14870歩

by mmmbokuten | 2018-04-27 17:32 | その他 | Comments(0)  

膏薬が効いてくれたようだ(4月26日、木)

昨日の腰の痛み用では「故障者リスト入り」も覚悟した。
ところが朝起きてみれば、腰の痛みがだいぶなくなっていた。
膏薬の薬効がここまであるとは嬉しいことだ。
どうやらリスト入りは免れたようだ。
腰を折っても痛みは無い。
全快とはいかないが日常生活に支障はないまでに回復しているようだ。

朝一番のマストの予定は生田保育園での絵本の読み聞かせだ。
数冊の絵本をリックに積めて自転車で向かう。
今日は4歳児。
開始時間い葉きちんと18人茣蓙の上で座って待っててくれた。
読み手はDさん、Wさんとこちとらの3人。
Dさんが一番バッター。
行儀よく園児の皆さん聴いている。
こちとらは2番手。
園児の皆さん絵本よりもこちとらの禿げ頭に関心があるようで
まずは「どうして頭に毛が無いか」という質問が飛んで来る。
園児の周りに禿げ頭がいないので不思議なのかもしれない。
この質問には頭を撫でてはぐらかし、読み聞かせに入る。
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こちとらが読んだのは「サイモンはねこである」と「ピヨピヨひよこ」。
多少飽きが来ている児もあったがまあまあ静かに聞いてくれた。
帰り際には園児から「こいのぼり」の合唱のプレゼントがあった。そしてハイタッチしてお別れだ。
楽しい時間をプレゼントしてもらった。

家に戻って遊水池のテニスコートへ。空に雲は無いが風が強い。
多少腰回りに違和感が残っているので無理しないでラケットを振る。
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集まったのは7人。レベルに合わせて打つ。
やはり男4人での試合は緊張する。ゲームらしいゲームができるのが楽しい。
12時に終わる。

家で一休みして
今度はスポセン尾テニスコートへ。
教室仲間がキャンセルコートを拾ったので急遽遊ぶことに。
だから集まりが悪い。
教室仲間4人しか集まらなかったところで助っ人にKさんを頼んで結局5人。
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強いサーブを打つ人にタジタジ。
でも2時間濃いゲームができてたのしかった。
この時間いなったら腰を気にしなくてもすむようになった。
「故障者リスト」に入らずに済んだのでこの先テニスを楽しむことが出来そうだ。

庭の片隅にクレマチスが2輪。こちらは紫色だ
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万歩計  14369歩


by mmmbokuten | 2018-04-26 21:13 | その他 | Comments(0)  

不安は解消したり、生起したり(4月25日、水)

5月7日は生田小学校で朝読みがある。
ゴールデンウイークが終わった次の日だ。
こちとらが読む予定にしているのは「げんきにおよげ こいのぼり」だ。
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図書館い予約を入れているが、なかなか手に入りそうにない。
旬の絵本なかなか返却してくれない。
これで連休に入ると図書館から借りられる可能性は少ない。
たしかめに4時過ぎ
図書館に出かけてみたが入る気配がない。

通販で買おうかとPCでアマゾン、楽天を検索するもいずれもお取り寄せとのこと。
手に入る予定日がはっきりしない。
連休の事もあってずっと先になるかも。
これでは通販に頼むわけにはいかない。

出版社に問い合わせれば在庫はあるが、書店に行ってくださいとのこと。
直販はしていないようだ。
駅前の啓文堂にポールを持って歩いて行く。
在庫なしで取り寄せになれば入るのは連休明けとの答え。
これでは間に合わない。

それではと先日行った若葉台の「コーチャンフォー」へ。
さすが「コーチャンフォー」季節ものの棚に置いてある。
買って帰る。
これで借りられるか借りられるかの不安の日々を送らなくて済む。

天気予報通り朝からかなりの雨が降っていた。
昼ごろには止むとの予報だ。
とりあえず
家で大谷選手の出るアメリカのプロ野球をTVで観戦。
前々回のような快刀乱麻の投球でないのが、不満。
解説者はそんなことは求めるべきものでもないというがこちらは期待してしまう。
5回裏ツーランを打たれたところでTVのSWを切る。
そのころから腰回りに異常を感じるようになった。

腰痛みたいだ。
腰を折ろうとすると痛む。
昨日今日と特におかしな動きもしなかったのに。
これが加齢という事か。

すこし動けば解消するかと
いこいの家に卓球をしに行く。
いやボールを拾うのに痛みが伴う。
それでも3時半まではお付き合いをする。

家に戻って膏薬を張る。
明日までに痛みが取れていてくれればいいのだが。

万歩計 7498歩

by mmmbokuten | 2018-04-25 21:24 | その他 | Comments(0)  

卓球とテニスで(4月24日、火)

昨日ほど気温は低くは無いが天気は下り坂。
曇天。
8時すぎスポセンへ向かう。
自由卓球の日だ。
台取りのため早めに列に並ぶ。
今日もわがグループ15人ほど集まる。
皆さん熱心だ。
いつものように相手を替えてのラリー練習。
半袖で打ち合っていたら汗ばむほど。
2時間ほどでいい運動量を確保したが、
万歩計は9000歩未満で完了。

昼食を挟んで2時間ほど家で休息。

2時からスポセン尾テニスコートに向かう。
女性の教室仲間6人とテニス。
相手も相棒も交替しながらゲームをする。
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しばらくすると、小雨が落ちてくる。
天気予報よりだいぶ早まっている。
小雨が降ってきて、ボールの弾み具合が変わってきたところで2時間のタイムアップとなる。
今日も楽しいテニスをすることができた。

万歩計 15245歩

by mmmbokuten | 2018-04-24 21:18 | その他 | Comments(0)  

1読み聞かせ2テニス(4月23日、月)

クレマチスが2輪、レモンにムラサキの蕾が庭に。c0147935_13261667.jpg
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月曜日の午前中は遊水池でテニスをするのが定例。
だが今日は先週生田小の朝読みの打ち合わせ急に入って来た。
「1読み聞かせ2テニス」の心情に従って午前のテニスを回避して打ち合わせに向かう。
場所は中野島のいこいの家、
3年生担当のS,Kさんと三人で、向こう1年間の読み本を検討する。
大体の方向性を決めて散会。

朝テニスができなかった分を取り返すべく
トンビ池のテニスコートへ昼前に向かう。
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教室仲間とその友だちとでテニスを楽しむ。
昨日と打って変わって曇天で気温もひくく体を動かすにはいい日和。
楽しくラリーをしながらゲームをする。
2時間があっという間に過ぎた。


夕方は高山整形外科へ。歩いて行く。
リハビリは柔軟と温めだけ。
帰りはバスで。

万歩計13050歩

by mmmbokuten | 2018-04-23 21:45 | その他 | Comments(0)  

ポールを持ってノルデックウオークへ(4月22日、日)

朝一番ハイキング仲間と新潟津南へ1泊2日の山菜取り旅行へ行く相方さんを最寄駅へアッシー君。
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日曜日あさの定番TVを見終えて、普段こちとらの使っている部屋の掃除だ。

終えて月一の英単語思い起こし作業を。
前般450語に挑戦、またしても誤記する単語が、毎月同じだ。
あたまの中の修正機能がなくなったという事か。

午後青空の下、歩くか自転車に乗るか。
しばし考えて歩くことにした。

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前日三沢川沿いを散歩した人がカワセミがを見てきたとという話を相方さんが聞いてきたというのを思い出したからだ。
ポールを持って先ずは三沢川沿いの遊歩道を歩く。
京王線に接近するあたり、以前こちとらもカワセミを見たことがある。
その地点でしばしたたずみ左右を見渡す。
おお
瑠璃色の羽のカワセミが飛んでいるのが見えた。
上流のほうへ飛んで枯れ枝に止まったようだ。
追いかけて行く。
また先へ飛んでいく。
飛んでいる姿は見えても、
留まった姿を見ることができない。
全然
写真を撮ることはできなかった。

弁天通りを通って、矢野口駅前かあら多摩川へ。
多摩川腹橋の所で河川敷に下りて川沿いに歩く。

多摩川に釣り糸を垂れている人がいる。
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これまでも釣り人は沢山見てきたが、なかなか釣あげている場面に遭遇することは少なかった。
が、今日は釣り上げている現場に遭遇。
中型の鯉を釣り上げていた。
でもその釣り人は直ちにリリース。
釣る楽しみを追及しているようだ。

そういえば川の中に鯉の産卵床があった。
コンクリートで岸辺がコンクリートで護岸されているので産卵場所が少なくなったための対策か。
これで鯉が増えてくれればいいのだが。

今日は日曜日鉄橋下の簡易飲食店もお客さんでにぎわっていた。

二ヶ領上河原堰堤まで歩いて行く。
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ここから二ヶ領用水沿いに中野島中学まで歩いて行く。

ここもカワセミに遭遇する機会の多い所だ。
でも残念今日は見ることができなかった。

残念と思いながら自宅へ向かう。

良い汗をかいたノルデックウオークとなった。

万歩計 15514歩

by mmmbokuten | 2018-04-22 21:17 | その他 | Comments(0)  

体を動かす予定を失念(4月21日、土)

土曜日、自宅にいる時は午後いこいの家に行けば卓球で体を動かせる機会がある。

それをすっかり失念してしまった。
その理由は昨日の番PCをいじっていたら
「60秒後に家の価格を算定します」というキャッチコピーに
思わず対応してしまったからだ。

終活の一端のつもりで入力してしまったら
60秒後に出てきたのは不動産屋の名前だけ。
概算価格が出る気配は全くなかった。
でないならでないでこちらが困ることでもないのでPCを閉じた。

ところが今朝出かけ先にきのうPC上に出てきた不動産屋屋から電話がはいった。
概算価格を午前中に算出するのでできたら今日来たいとのこと。
こちらも知りたいこともあったので3時に約束をしてしまった。
その時間は丁度卓球ができる時間なのに。

こちらは野次馬気分でお願いしたのに、資料を作って持って来てくれた。
30年も住んでいるので家の価格は0.土地だけの値段だ。
それでもすでに
家の周りの売却した家の価格よりも若干高く出ていた。
いまのところ売るつもりもないが
良い参考になったので感謝感謝だ。

午前中は読み聞かせグループの役員会。
市民館の交流室が会場だ。
快晴の空の下、早めに自転車に乗って出かける。
5月の総会対策の会。
総会資料をみんなで目を通し修正すべきところは修正した。
こちとらの一番の関心事は役員を退かせてもらえるかどうかだった。
希望通り退く内容の原案だったので、ほっとした。
これで今年は別なことができる時間ができるというものだ。

庭の片隅で
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万歩計 4247歩 

by mmmbokuten | 2018-04-21 21:44 | その他 | Comments(0)